Schreibnatur

Innere Ruhe und Achtsamkeit schreibend in der Natur erfahren

Gerade wenn wir uns schwach und lustlos fühlen, antriebsarm und niedergeschlagen, täte uns ein Energiekick sehr gut. Yoga, Meditation, ein kurzer Spaziergang, gutes Essen oder Musizieren sind eine gute Idee. Oder auch Salbei. Sein frischer, würziger Duft unterstützt uns dabei, wieder klare Gedanken zu fassen inmitten des Trubels. Er hilft, neue Energie und Frische zu bekommen, wenn man gerade einmal strauchelt.

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